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カラダファクトリー |
初回平日限定 60分3,980円 | 横浜市中区真砂町3-33 セルテ2階 |
| パーソナルジムASPI関内店 | 体験4,400円 | 横浜市中区扇町3-8-6 日之出扇町ビル9階B号室 |
| ハレルヤカイロプラクティック | 6,000円／45分程度 | 横浜市中区尾上町3-43 横浜パークサイド関内9F |
関内駅のストレッチジム・整体・リラクゼーションおすすめランキング3選!!!
カラダファクトリーセルテ関内店
| 住所 | 横浜市中区真砂町3-33 セルテ2階 |
| アクセス | 関内駅北口から3分 |
| 営業時間 | 月〜日 10:00〜20:00 定休日 第3日曜 |
| 料金 |
初回平日限定 60分3,980円 |
| 地図 | https://maps.app.goo.gl/z2e4UsjAgt7HtXr88 |
カラダファクトリーは整体、美容整体、ボディ・フットケア、オイルトリートメントなど多彩なメニューがあります。
その中でも定番・人気なのが「整体・骨盤調整コース」「肩甲骨×骨盤調整コース」!!!
ぜひ初回体験を受けてみてくださいね
神わざ的に お上手
50代・女性
施術中に頭が痛くなったのが、下半身のストレッチで すっかり治ってびっくりしましたー。神わざ的に お上手だと思います！
ほんとにカラダがほぐれて 気持ち良い
50代・女性
いつもありがとうございます。 毎回かなり硬いカラダをほぐしてくれてありがとうございます。 ほんとにカラダがほぐれて 気持ち良い日々を過ごしてます。
パーソナルジムASPI関内店
| 住所 | 横浜市中区扇町3-8-6 日之出扇町ビル9階B号室 |
| アクセス | 関内駅南口から徒歩6分 |
| 営業時間 | 月~金曜日：10:00~22:00 土曜日・日曜日：09:00~22:00 |
| 料金 | 体験4,400円 |
| 地図 | https://maps.app.goo.gl/g3UdxdZUqTYN37469 |
パーソナルジムASPI関内店では、トレーニングと併せてストレッチにも力を入れています。同店はストレッチ専門店「アナトミーストレッチ」を併設しており、全トレーナーが機能解剖学に基づいた専門的なストレッチ技術を習得しています。これにより、姿勢改善や柔軟性向上をサポートし、効率的なボディメイクを実現します。
目的に合わせてストレッチをしてくださる
SA SA
いつもメニューをおまかせでお世話になっています。 その日の目的に合わせてストレッチをしてくださり、また身体のコンディションをみてトレーニングメニューを決めてくださいます。 強度や重さなど、その日のベストを考えてくださり、丁寧な説明でとても分かりやすく、毎回楽しみに通っています。 おかげさまで、姿勢改善だけでなく、ボディメイクやスポーツのパフォーマンスも上がり、月１ですが欠かせないメンテナンスになっています。 初対面の方から姿勢が良いと言われた事がとても嬉しかったので、しっかりと維持ができるようにしたいです。 引き続きよろしくお願いします!
ストレッチも熱心に指導してくれます
ふりすく
1回30分×月4回のペースで通っています。私の場合特にトレーナーさんは指定していませんが、情報共有されているのでどのトレーナーさんでも毎回中身濃いトレーニングメニューを提案してくれます。時に体のケア、食事のアドバイスや家で出来るストレッチも熱心に指導してくれます。 安く通えるジムはたくさんありますが、何をしていいかわからずとりあえず通うより、、30分みっちり指導していただきながらやる方が私には合っていると思います。 毎回体重測定は萎えるけど、筋肉痛味わうと達成感を感じてます。
ハレルヤカイロプラクティック
| 住所 | 横浜市中区尾上町3-43 横浜パークサイド関内9F |
| アクセス | JR関内駅北口から4分 |
| 営業時間 | 10時~21時（最終受付20時） |
| 料金 | 6,000円／45分程度 |
| 地図 | https://maps.app.goo.gl/mFDN9Jodri7zkEtH9 |
ハレルヤカイロプラクティック整体院は、横浜市中区関内駅から徒歩30秒（地下鉄ブルーライン2番出口）の立地にある整体院です。WHOが定める教育水準を満たしたカイロプラクターが在籍し、肩こりや腰痛、四十肩・五十肩、産前産後のケア、坐骨神経痛など多様な症状に対応しています。営業時間は10時から21時までで、土日祝日も営業しています。
初めてのカイロプラクティック
Chako “Chako” Hayashi
骨盤の歪みがもとで、手すりを持たなければ階段を上るのが困難でした。更に、歩幅も狭くなり、車の乗り降りも困難になってきました。鍼、オイルマッサージ、ヨガもしていましたが、改善されませんでした。 海外で仕事をしているので、１か月の夏休みにハレルヤさんに行きました。初めてのカイロプラクティックで、１か月の間に６回施術をしていただきました。結果、股関節の可動域が広がったようで、歩行も車の乗り降りもかなり楽になりました。もっと施術していただきたかったです。 永谷先生は、海外でもカイロを続けるように勧めてくださり、セルフケアの方法も教えてくださいました。本当に顧客のことを考えてくださっていると思います。 61歳でまだまだ仕事を頑張りたいけれど、ちょっと消極的になっていたのですが、今はまた頑張ろうという意欲を持つことができています。本当にありがとうございました。
ギックリ腰を再発することはありません
別役 裕子
昨年のゴールデンウィークの時にギックリ腰をしてからお世話になっています。当初は仕事も辞めなければいけないかなと考えるほど絶望的になっていましたが、じっくりと話を聞いていただき、施術も丁寧にしていただいて今に至っています。私の場合は即効性はありませんが、通い始めてからはギックリ腰を再発することはありません。定期的に通うことで、メンテナンスできていると思います。 質問や疑問には的確に答えてくださるのも安心して通える理由の一つです。
