ドクターストレッチ（Dr.stretch）は、国内No.1のストレッチ専門店1!!!
このページは、そのドクターストレッチ（Dr.stretch）飯田橋ラムラ店の口コミ・評判等を紹介しています。
体に不調を抱えているあなたの参考に少しでもなれば嬉しいです。
＼ 初回60分3,300円～ ／
※秋の応援キャンペーン中
9.24（木）~11.3（木）
ドクターストレッチ（Dr.stretch）飯田橋ラムラ店の基本情報!!!
| Google評価 | |
| 料金 | 全身ストレッチ60分初回限定 3,300円ほか |
| 住所 | 千代田区飯田橋4-10-1飯田橋ラムラ1階2区画 |
| アクセス | JR「飯田橋駅」東口/西口より徒歩1分。 東京メトロ有楽町線・南北線「飯田橋駅」B2出口より徒歩1分。 東京メトロ東西線・大江戸線「飯田橋駅」B5出口より徒歩1分。 |
| 営業時間 | 【平日】10:00～21:00 【土日】10:00～20:00 ※祝日は該当する曜日の営業時間に準じます |
| 駐車場等 | あり |
ドクターストレッチ（Dr.stretch）の悪い評判と口コミ!!!
まずはドクターストレッチの悪い口コミから。良い口コミはこちら
- ストレッチの効果・痛み・揉み返しなど
- スタッフ間に技術に差がある
- 料金が高い
- スタッフ・お客の声・BGMが大きすぎる
勧誘・回数券の売り方（2025年6月30日に販売停止）
クリックで読みたい箇所に飛べます。
※掲載している口コミは個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
Dr.stretchの悪い口コミ① ストレッチの効果・痛み・揉み返しなど
ストレッチは痛気持ち良いですが、不快感が改善されたとは云えませんでした、個人差あると思います（神楽坂店）
効果は全然感じられなかった
gecogecco geco (げこ)
肩こり解消のために週1で数回試してみたが効果は全然感じられなかったので、個人差がかなりあると思う。前屈は少し良くなったけど、自分でストレッチしても同等の効果が出る。料金も60分6千円強とお高め。あとこれが1番の問題だが、店内が汗くさい。
そこまでスッキリしない
コバヨシ（わか）
指名料が高い。だから自分は指名なしにしてます。ストレッチもそこまでスッキリしないのであまり自分には向いてないと思うので回数券なくなったらもう通わないと思います
ドクターストレッチの口コミは良いものが殆です。
ですが、効果を感じなかった。痛いだけだった。揉み返しがあった!!!などの悪い評判・口コミもあります。
スタッフとの相性が悪かったり、効く・効かないの個人差があるのは確かです。
Dr.stretchの悪い口コミ②スタッフ間に技術に差がある
良いトレーナーに当たるまでが大変
大本あかね
他の方もレビューがありますが、上手な人とそうでない人の差が激しい。
1時間のストレッチしている時間が早く終わってほしいと思うくらい嫌で仕方なかった。何度も伸びていないですよ。ともそれなりに伝えたけど。無駄だった。
80分コース×4回の回数券を購入（回数券は2025.6.30販売停止しています）。4回とも違う人にストレッチして貰いましたが、少し当たりハズレがあると感じました。限られた時間で効率良くストレッチして貰えると嬉しい。指名も可能なので体の悩みを伝える際に質問すると良いと思います。複数回やらないとあまり効果を実感できないかも。（ラスカ茅ヶ崎店）
ドクターストレッチのスタッフに、技術の差があるのは事実です。
なんか違うなと思ったら、スタッフの指名制度を使いましょう。
※一部口コミの文言を修正しています。
Dr.stretchの悪い口コミ③ 料金が高い
初回体験60分を受けました。揉みほぐすタイプのマッサージが苦手なのでここのストレッチは良かったです。トレーナーの方の説明も丁寧でわかりやすくストレッチも的確、ストレッチ後は明らかに身体の動きが軽くなりスッキリしました。料金なりの効果は感じられますが、残念ながら気楽に受けられる金額ではないので継続するかは思案中です（グランデュオ蒲田店）。
リラクゼーションより有効な気がします。ストレッチのやり方も覚えられるし🎵
お値段もいいので続けられるかは微妙。お試しコースはおすすめです‼️ …（池袋東口店）
料金に対する感じ方は人それぞれですが、高いと感じる方がいらっしゃるのも事実です。
※一部口コミの文言を修正しています。
Dr.stretchの悪い口コミ④ スタッフ・お客の声・BGMが大きすぎる
サービス内容や料金、立地、接客など問題なく、よいと思うのですが、唯一、非常に気になり、嫌のところがあります。一部の人を除き、お客様もスタッフさんも大声で喋り過ぎかと思います。
ずーと喋っている、お客様とスタッフもいますが、他のお客様と間隔が近いので、もうすこし小さい声でしゃべってほしいです。（麻布十番店より一部抜粋）
筋伸ばし、ストレッチ専門店。コスパは良い。着替ブース2、トイレ1。各ストレッチベットの間に仕切りなどはなく、トレーナーとの会話が他のゲストに丸聞こえとなるため、BGMの音量は大きく自身とトレーナーの会話にも支障があった（北千住本町センター通り店）。
店内のBGMやスタッフの会話がうるさい。不快だという口コミも見かけます。
実際私もイオンモール沖縄ライカム店で、BGMがうるさくスタッフの声が聞き取り難いと思いました!!!
Dr.stretchの悪い口コミ⑤回数券の売り方に問題がある
運営方針の見直しにより、ドクターストレッチの回数券は、2025年6月30日をもって販売を停止しました。
回数券を売り方に問題あり
たつしば
とてもいいと思います。
自分の痛みを聞いただけで、痛み具合の原因を柔軟性で測ってくれます。
ストレッチも通常自分ではできない方法でアプローチしてくれるので価値は高いです。
ただ終わった後すぐに回数券を売りに来るのはマイナスです。効果を実感する、もらったアドバイスが適切か判断するには数日必要です。
あまりにも目の前の売りを作ろうとしているのが見え見えでしたので評価下げます。
誤解がないようにいいますが腕は本当にいいです。通って治すのもアリだと思います。
ただ誰のために？が抜けているのかと思いました。
勧誘がなければ
tavi bito
スタッフも感じが良いし、ストレッチも良いのですが、長時間のコースへの売り込みとリピートや回数券の営業がちょこちょこ入るので、それさえ無ければもっとリラックス出来ますね。また営業されるかと思うと、再訪するのが正直億劫になります。
「強い売り込み・勧誘がある」という口コミも数多くのお店で見かけます。
最初から『今後も通う』ことを決めている方は「勧誘」は問題ないでしょう。
ただ、今後通うかどうか迷ってる方には、強過ぎる・しつこい勧誘はマイナスでしかないです。
一方『無理な押し売りや勧誘がなかった』という口コミもあります↓↓↓
無理な勧誘はない
豆
20時に駆け込んでも快く受け入れてくださり、60分コースを自然と急ぐことなくやってくださいました。
2年やっている方でしたが、やってる途中も汗をかくくらい（私の体が硬いんですが）全力でやってくださってすごくほぐれました。
やってる合間合間に硬いところや硬くなった原因を教えてくれて専門知識もとても優れていました。
コースの内容は説明してくれましたが、無理に売り押しをすることなく気持ちの良い感じで終わることが出来ました。
とても良い時間と良いお金を使わせていただいたなと思いました。
ありがとうございました
しつこい勧誘はなかった
yu yu
口コミがよかったので、ふらっと立ち寄ってみました。スタッフさんがみなさん明るく挨拶してくださって、担当の方以外の方も親切で感じが良かったです。
担当の方は質問にも丁寧に答えてくださり、ゴリゴリほぐしていただき、イケメン過ぎて美しい顔にも癒されました😆笑
しつこい勧誘もなく、気持ちの良い対応だったので、また行きたいなと思いました。
ですので、この勧誘・押し売りは店舗やスタッフで異なるのだと思います。
初回体験する前に、今後もドクターストレッチに通うかどうか、財布の中身と合わせてある程度考えておいたほうが良いかもですね。
※一部口コミの文言を修正しています。
以上をまとめるとドクターストレッチで見かける悪い口コミの殆どが下記4つパターンに含まれます。
- ストレッチの効果・痛み・揉み返しなど
- スタッフ間に技術に差がある
- 通常料金が高い
- スタッフ・お客の声・BGMが大きすぎる
勧誘・回数券の売り方（2025年6月30日に販売停止）
クリックで読みたい箇所に飛べます。
実際のところは、キャンペーン等を使ってみて自分で体験してみないことには、あなたに合う・合わないは分かりません!!!
ドクターストレッチ（Dr.stretch）の良い評判と口コミ!!!
ドクターストレッチの良い口コミです。
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※掲載している口コミは個人の感想であり、効果を保証するものではありません。
Dr.stretchの良い口コミ①ただのストレッチとあなどるなかれ
ただのストレッチとあなどるなかれ。自分1人では手の届かない部位を伸ばしてくれるので、見違えるようにスッキリします。駅近で通いやすく、親切&丁寧なスタッフさんばかり。まずは1回試してみるのをオススメします（門前仲町店）！
Dr.stretchの良い口コミ②肩甲骨の動きが劇的に回復
昔痛めた肩が原因か？ここ数年肩甲骨の動きが悪くなり、あちこちの整体やマッサージに通ってました。ドクターストレッチを 一回で肩甲骨の動きが劇的に良くなった気がします。体験で一度行ってみましたが、思わずそのまま回数券を買いました（2026年現在回数券の販売は終了しています）。週一回のストレッチの日が待ち遠しいです（スナモ南砂店）。
Dr.stretchの良い口コミ③たかがストレッチではない!!!
たかがストレッチくらいじゃない
taka2
たかがストレッチくらい自分で出来る..と思っていたが、やってみてもらって実感。これは一人じゃできません。
身体のことを分かってるプロが一人では伸ばせない筋肉をしっかり伸ばしてくれます。
3回のストレッチで身体も軽くなって長年の腰の不快感が相当軽減！ ある程度の年齢になるとこういう定期メンテナンスも必要なのかなぁと思いました。
Dr.stretchの良い口コミ④体のサビがとれます
スポーツトレーナーの女の子にストレッチしてもらおうなんてスケベ根性出して行ったら ひどい目にあいます。一時間 防戦一方に関節技をかけられると思ってまちがいないです。多少の痛みは感じますが、その分 効果も絶大。ストレッチで体のサビがとれます（北千住本町センター通り店）。
Dr.stretchの良い口コミ⑤結論から言うとミラクル
初めてのDr.stretch。結論から言うとミラクルとしか言い様がない位、長年の不快感がスッキリしました。目からウロコ。フィジークトレーニーとして、ほぼ毎日、ハードトレーニングを継続しており、常習的な肩の不快感を抱えていました。
が、比較的高額の部類に入るDr.stretchだけは何となく避けていたが、終わる頃には体がスッキリした。沢山のトレーニング仲間にLINEやSNSで報告した。
もちろん私にはマッチしたのであり、万人に同じ結果を得るかはわからない。しかし安かろう悪かろうで、小銭を使い続けて瞬間の快感だけで終わってる人がいたら試す価値はあるかも。と言っても数千円ですから。トレーニングの可動域が広がった（ラスカ茅ヶ崎店）。
抜群の効果
今まで無かった筋肉や身体の感覚
AKIRA INOUE (Tokyoはっぴー)
とにかく 気持ちいい！
今までに 無かった筋肉や身体の感覚を
実感出来た。
特に 疲れた身体のケアーに 抜群の
効果がありますね。
年齢60代の自分ですが、週の終わりの
ストレッチは、欠かせないです。
心地よい痛み。素晴らしい
価格に対して支払う価値あり
ユウ
体がめちゃくちゃスッキリします。痛いけど、心地いい痛みでよかったです。担当した方の技術や知識も素晴らしく安心できます。
価格に対して支払う価値ありです。
どこに行ってもだめだったのが嘘みたい
腰がめちゃくちゃ痛かったが
林田峻輝
腰がめちゃめちゃ痛かったのが、通うことで無くなりました！！
どこに行っても駄目だったのが嘘みたいです！継続することが大変ですが、体がしんどい人は
通うことをおすすめします！！
希望の光が。まだイケる!!!
最高です
ナベちゃん
最高です
ストレッチの重要性をひしひしと実感してます
60代ですが、身体がガチガチで腰や膝の痛みに伴い身体の固さ、動き辛さを実感してます
筋肉の柔軟性や筋力が大切なのは重々承知していても…果たしてどうすれば…独りでは無理があるし…やり方分からない…
そんな日々を悶々と過ごしていました。
勇気を出して一歩踏み出して良かった！！
未来に希望の光が差しましたょ("⌒∇⌒")
まだ、行ける！！(*^.^*)
ありがとう(*^.^*)
感謝(^.^)感謝(^.^)感謝(^.^)です
腰痛がイッパツで
感謝しなかい!!!
体の底から変わる感覚
Keny Taka
現在通っているものです。
長年肩こりや腰痛に悩まされてマッサージや
整体に通って居ましたが中々変わらず…。
ストレッチは体の底から変わる感覚があり
悩みが今は無くなって本当に感謝しています。
痛いのは当たり前!!!体験すべし
最高のストレッチと癒やしの時間
oyama sachiko
今年の冬から利用させて頂いています。しばらく期間が空いてからの利用でしたが、ストレッチしていただいた日はぐっすりと眠れます。マッサージも大好きですがストレッチは身体の深い部分やいつも使用していない小さな筋肉の存在に気がつく事ができます。トレーナーさんに伸ばしてもらう、筋肉を触ってもらって自分では認識していなかったコリやバランスの悪さを発見できます。私はいつも同じ方に継続してお願いしていますが、いつも最高のストレッチと癒やしの時間を提供してくれると感じます。そりゃストレッチですのでいつも伸ばしていないところを伸ばすんだから痛いのは当たり前。でもちゃんと身体と対話してくれるので、呼吸しながら受ければ、私の場合、リンパが沢山流れます。マッサージ好きの方には一度は体験してみて頂きたいです。お店も入りやすく、トレーナーさんたちも本当に気持ちがよい方ばかりです。自分のバランスを整えるための筋トレや硬いところをほぐすための超手抜きでも毎日続けられるストレッチ方法など知りたいことをちゃんとアドバイスくださるので助かっています。ぜひぜひ体験してほしいです。
自分の体とは思えない
可動域が拡がっている
mimi mimi
頭痛や腰痛が1年ほど続き、色々なマッサージを受けてきましたが、あまり改善を感じられませんでした。
そんな時に、この店が目に留まり80分コースを受けました。最初の症状聞き取りがとても丁寧で、症状に対して原因となっている筋肉の予想と、どうやって筋肉にアプローチしていくかの方針も細かく説明されてからストレッチが始まります。
ストレッチ中からどんどん体の可動域が拡がっているのが分かり、ストレッチ後には自分の体と思えないくらい体が動くようになりました。説明を聞くと、可動域が拡がると普段使わないインナーマッスルも使えるようになり、インナーマッスルが体を支えることで負担が分散されるたのことです。
ただ、インナーマッスルは使うのに慣れが必要なので、最初は週一程度で通った方が良いそうです。
柔軟性がアップしゴルフにも◎
行けば虜になるはず
50肩の痛みが改善された
五十肩のケア
川島恵一
50肩の痛みから初めて通いましたが、50肩のケアはもちろん、自分では行えない部分のストレッチで、60を手前にしてかなり身体の改善が実感出来ております。通い初めて3か月になりますが、しばらく続けて行こうと思っております。
Dr.stretch BINO御徒町より
※一部口コミの文言を修正しています。
ドクターストレッチの口コミを読むと、効果を感じている方が殆どです。
実際私もストレッチを受けてみて、自分でストレッチするのと全然レベルが違うって驚きました。絶対定期的に通いたいって思いましたもん!!!
ただし、結論から言うとミラクルのH Tさんが言われるように、『万人に同じ結果を得るかはわからない』んですよね。
人の体の状態はそれぞれ異なりますから。
Dr.stretch飯田橋ラムラ店の口コミ・評判
横スクロールします
Dr.stretch飯田橋ラムラ店のGoogleマップの口コミをまとめました（2026/10/05）時点
効果・体の変化
- 体の軽さと爽快感: 施術後は体がすっきりと軽くなり、呼吸までスムーズになる感覚が得られる。
- 腰痛の緩和と可動域の拡大: 腰の痛みが和らぎ、トレーニングやバレーボールなどのスポーツで可動域が広がりパフォーマンスが向上する。
- 柔軟性の向上: 硬かった体が柔らかくなり、ヨガなどの他の運動や趣味がさらに楽しめるようになる。
施術の特徴・技術
- プロによる丁寧なアプローチ: セルフストレッチでは十分に伸ばせない股関節や背中などの深い部位まで時間をかけて伸ばせる。
- 一人ひとりに合わせた強度調整: トレーナーが体の硬さに合わせてストレッチの強度を調整してくれるため、無理なく取り組める。
- 根本からの身体改善: 長年硬まった体の根本的な変化を実感でき、定期的な継続によるメンテナンスにつながる。
接客・対応
- 親切で優しいスタッフ: 初めての利用で不安がある場合でも、スタッフの丁寧な対応により安心して入店できる。
- きめ細やかな状態管理: コミュニケーションや体の状態管理が丁寧に行われるため、信頼して自分の体を任せられる。
痛み・注意点
- 施術中の痛み: 体の硬い部分ほどストレッチ時に痛みを感じることがあるが、変化を出すために根気強さも必要となる。
- コンディションの影響: 体調不良の状態で臨むと施術の効果や記憶が残りづらくなるため、万全の体調で受けることが望ましい。
- コミュニケーションの活用: 体の状態を把握してもらうため、自身の状況をしっかり伝えるコミュニケーションが安心につながる。
Googleマップ口コミまとめ
Dr.stretch飯田橋ラムラ店は、駅近で清潔な環境の中、プロの丁寧なストレッチにより全身の軽さや腰痛改善、スポーツのパフォーマンス向上といった高い効果が得られる点が魅力です。個々の状態に合わせた強度調整が行われるため、初心者でも安心して続けられます。
一方で、硬い部位の施術には痛みを伴う場合があり、体調万全でないと効果を感じにくくなる場合もあります。そのため、体調を整えた上で利用し、事前にスタッフへ自身の状態をしっかり伝えることで、より満足度の高い体験につながります。
ドクターストレッチ（Dr.stretch）飯田橋ラムラ店の初回限定特別プライスについて
いまドクターストレッチでは、初回限定特別プライス※でストレッチが受けれます♪
ただしネットから予約した方のみ限定!!!
気になる方はお試しするチャンスです。
| 料金 | 時間 | 内容 |
|---|---|---|
| 5,940円 | 40分 | 上半身or下半身のみ |
| 初回限定3,300円※ 2回目以降 8,910円 | 60分 | 全身ストレッチ |
| 初回限定4,400円※ 2回目以降 11,880円 | 80分 | 全身+しっかり2箇所 |
| 14,850円 | 100分 | 全身+しっかり4箇所 |
※Dr.stretch利用が初めて、または過去6ヶ月以内に来店されていない方が対象
ドクターストレッチ（Dr.stretch）飯田橋ラムラ店の来店の流れ!!!
初回体験の予約
WEBまたは電話にて予約。Web予約の場合は、予約後カスタマーセンターから確定の折り返し連絡が届きます。
来店・体の状態を確認
ドクターストレッチ初回来店の際は、アンケート用紙に体の不調・整えたい箇所等を記入します。
着替え
スタッフが更衣室に案内。ストレッチウェアは無料で貸し出ししてます。
ストレッチスタート
体の状態に合わせて最適ストレッチが始まります。不快の要因となる筋肉をストレッチで伸ばしていきます。
ストレッチのレクチャー
体の不調・悩みを繰り返さないよう、普段の生活で自分でできるセルフストレッチをトレーナーがアドバイスします。
ドクターストレッチ（Dr.stretch）飯田橋ラムラ店と飯田橋のお店を比較
| 初回料金 | 住所 | |
| Dr.stretch | 全身ストレッチ60分3,900円 | 千代田区飯田橋4-10-1飯田橋ラムラ1階2区画 |
| TOWELL FINE | 初回体験コース3300円~ | 千代田区富士見１丁目５−１ パラシオン飯田橋 402 |
| 全力ストレッチ 飯田橋店 | 全力揉みほぐし&極上ストレッチ60分4,900円 | 千代田区飯田橋３丁目１−６ マリアナ飯田橋East 6F |
飯田橋のストレッチ専門店等を紹介します。
各お店の特徴は下の通りです。
- Dr.stretchは、安全に筋肉を緩め効率よく奥深くの筋肉「深層筋」を伸ばし、体の不調を整える
- TOWELL FINEは肩腰足の疲れをストレッチで根本改善してくれる
- 全力ストレッチは、"ザウルス式"体幹軸調整ストレッチを素敵な女性スタッフがしてくれる
実際あなたに合うか合わないかは、試してみないことには分かりません!!!
気になるお店は、実際に足を運んで試してみましょう♪
ドクターストレッチ（Dr.stretch）飯田橋ラムラ店へのアクセス
ドクターストレッチ飯田橋ラムラ店は飯田橋駅から徒歩1分です。
ドクターストレッチ飯田橋店は上記フロアマップの2番です。JR飯田橋駅東口から近いです。
飯田橋ラムラのフロア情報はこちら。
飯田橋ラムラのアクセス・駐車場・駐輪場情報はこちら。
ドクターストレッチ飯田橋店のよくある質問
どんなことをやるのですか？
専門のトレーナーがお客様の全身をストレッチします。
ですので、お客様はベッドに横になっていただくだけで大丈夫です。
持ち物はありますか？
特にございません。お着替えは無料で貸し出しています。
予約は必要ですか？
完全予約制ではございませんが、ご予約優先となります。
予約→
Dr.stretchの予約
店舗によって異なりますが、平日の夜や土日はご予約でいっぱいになることもございますので
一度予約センターへお問い合わせくださいませ。
予約のキャンセル＆変更をしたいのですが…
お電話にて承っております。
予約センターにお問い合わせくださいませ。
体が硬くても大丈夫でしょうか？
問題ございません。
むしろ体が硬い方ほど筋肉が固まっており血流が悪くなっている可能性がありますので
ぜひとも通っていただきたいです。
また、通っていただくうちに筋肉が柔らかくなり柔軟性が高まります。
60分コースは、どこからどこまでが60分なんですか？
ベッドについてから、ベッドを離れるまでです。
Dr.stretch 飯田橋ラムラ店の予約
- 国内No.1のストレッチ専門店。全国250店舗以上展開。総来店者数168万人突破。（2026年4月時点）） ↩︎
関係ないところばかりストレッチされた
takeru king